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アシスタントマネージャー

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何も情報がないまま、ただ海と繋がりたいとwebで探して繋がりました。

スジャータさんは初めてお会いすると思えないほど、心地よく、あってすぐに安心感でいっぱいになりました。

炎の呼吸法をして体の芯を温めて、ゆっくりと手を繋いで海に入りました。それはそれは深い体験でした。自分が目を閉じて海に入って身を任せたことはなかったので、”緊張や思考、情報”いろんなものにがんじがらめになっていた自分に気づきました。　何かをしなくては、予測して、回避して、

そんな自分に疲れていたみたいです。

この海の瞑想はは私が子宮にいた記憶を呼び覚まさせてくれました。子宮の中が少し寒かったこと、お父さんとお母さんが私の誕生を心待ちにしていてくれたこと、私も早く出たい！産まれたいと思ったこと　海の中でのスジャータさんの歌を聞いて　深く深く海に一瞬潜った時にとても鮮明に思い出しました。私にとっては​深い癒しと感謝の体験でした。